シニアの日常 毎日の健康維持
日々皆さん、どうお過ごしですか？私は、毎朝自宅の近くを45分程スロージョギングしています。2019年12月に定年退職してからまずは、ウオーキングから初めて現在は、スロージョギングを行っています。4月初めは、コースの桜がきれいに咲いてさらに気...
60代の私が今までの人生で経験した事、FP1級建築士としてお伝えしたい事、第二の人生の日々の出来事・軽自動車とキャンピングカーでの車中泊の旅等について投稿してます。
